一正蒲鉾おでんのカロリーと栄養情報

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おでんシュウマイ巻 (ファミリーマート)

1個 (50g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでん白滝 (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでん大根 (ファミリーマート)

1個 (75g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでんの素 (トップバリュ)

1人前 (20g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでん市場 (カネサダ)

1パック (260g)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 19.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

京風おでん (紀文食品)

1包装 (420g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 17.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでん夏バージョン (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

かんぴょう

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（果肉、塩茹で）

100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1/2 カップ - 68kcal , 1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体） - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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