リゾットのカロリーと栄養情報

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1皿あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (24g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (57g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 30.40g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (150g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 27.60g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (206g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (190g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (27g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (20g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

マシライス (日清)

1人前 (98g)あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 67.10g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (57g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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