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ランチパック ハム&マヨネーズ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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そば粉(ひき割り、焼いた)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal ,
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栄養成分
-
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ランチパック ハム&マヨネーズ
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
-
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照り焼きソース
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal ,
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栄養成分
-
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そば粉
100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g ,
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栄養成分
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マヨネーズ ライトタイプ
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 4.96g | 炭水化物: 1.23g | たんぱく質: 0.13g ,
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栄養成分
-
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ランチパック コロッケ
(ランチパック)
1個あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ランチパック ツナマヨネーズ
(ランチパック)
1個あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ランチパック ムースチョコクリーム
(ランチパック)
1個あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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エビ焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 7.12g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 12.10g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 252kcal , 100 g - 126kcal ,
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