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オムレツまたはスクランブルエッグと玉ねぎ、ピーマン、トマト、マッシュルーム
1 小あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 4.59g | たんぱく質: 6.34g
その他の量: 1 卵 - 173kcal , 1 大 - 173kcal , 1 特大 - 180kcal ,
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ジャンボマッシュルームのサラダ
(ロイヤルホスト)
1皿あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 3.20g
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