ニューデイズタルタル仕立ての白ごまチキンフィレのカロリーと栄養情報

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タルタル仕立ての白ごまチキンフィレ (ニューデイズ)

1個あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ますの寿司 (ニューデイズ)

1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

もっちり白たい焼き (ニューデイズ)

1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる蒸し鶏のトルティーヤ (ニューデイズ)

1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

白いご飯（長粒）

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま油

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 100 g - 884kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白パンのトースト

1 スライスあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.88g | 炭水化物: 11.97g | たんぱく質: 1.98g
その他の量: 1 スライス（大） - 79kcal , 1 スライス（薄切り） - 50kcal , 100 g - 293kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜（チンゲン菜）

100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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