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たまごがふんわりオムライス
(ニッスイ)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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かにクリームコロッケ
(ニッスイ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ちくわの磯辺あげ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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焼きカレー
(ニッスイ)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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チーズかまぼこ
(ニッスイ)
1本 (25g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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塩あじ そら豆
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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太ちくわ
(ニッスイ)
1本 (50g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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いか天ぷら 天つゆかけ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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大学いも
(ニッスイ)
1袋 (140g)あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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おさかなのソーセージ (70g)
(ニッスイ)
1本 (70g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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