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たまごがふんわりオムライス
(ニッスイ)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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もち麦が入った! 枝豆こんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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ごま豆乳仕立てのみんなのみかたDHA
(ニッスイ)
1本 (125ml)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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ほうれん草のごまあえ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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鶏ごぼうごはん
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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6種の和惣菜 いんげんのごまあえ
(ニッスイ)
1個 (17g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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もち麦が入った!梅ひじきおにぎり
(ニッスイ)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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えだまめこんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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鱧入りちくわ
(ニッスイ)
1本 (55g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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チーズ入りちくわ
(ニッスイ)
1パック (64g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 8.10g
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