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活ちくわ (26g)
(ニッスイ)
1本 (26g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
-
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いわし蒲焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
-
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香味焼 焼がに風味
(ニッスイ)
2パック (112g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
-
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ごぼう巻
(ニッスイ)
1本 (27g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
-
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いんげん
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
-
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いわしみそ煮
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
-
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いわしオイル漬け
(ニッスイ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 27.20g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 24.80g
栄養成分
-
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ほうれん草3種のおかず おひたし
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
-
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速筋タンパクちくわ
(ニッスイ)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
-
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いわし味噌煮
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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