ニッスイ白身魚ソースフライのカロリーと栄養情報

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白身魚ソースフライ (ニッスイ)

1人前 (25g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚とタルタルソースのフライ (ニッスイ)

1個 (21g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

貝柱ほぐし身 (ニッスイ)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草6種のおかず白あえ (ニッスイ)

1カップ (15g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚のフライ

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 個 - 37kcal , 1 人前（1人前あたり60g） - 111kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜（チンゲン菜）

100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚タルタルソース (マルハニチロ食品)

1個 (21g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚&タルタルソース (マルハニチロ食品)

1人前 (21g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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