デーツのカロリーと栄養情報

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デーツ

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 75.03g | たんぱく質: 2.45g
その他の量: 1 個 - 23kcal , 1 人前（1人前あたり45g） - 127kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 80.20g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

デーツ (コストコ)

1人前 (46g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 33.00g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (40g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ビーツ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (88g)あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 23.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (40g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1製品 (4g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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