タラのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.38g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 21.38g
その他の量: 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 30kcal , 1 オンス（骨付き、調理済み）（骨を取り除いた後の摂取分） - 25kcal , 1 オンス（骨なし、調理済み） - 37kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

一度は食べていただきたい贅沢なチーズ鱈 (なとり)

1袋 (32g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鱈まつば (助六食品)

1人前 (100g)あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 56.10g | たんぱく質: 26.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鍋だねいわし (紀文)

1包装 6個 (150g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 22.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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