タコスのカロリーと栄養情報

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1 タコスあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 16.33g | 炭水化物: 23.91g | たんぱく質: 14.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり124g） - 304kcal , 1 カップ - 270kcal , 100 g - 245kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス　肉なし

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり88g） - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ナンタコス (モスバーガー)

1包 (161g)あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆、チーズ、お肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス　

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.85g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 8.12g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり83g） - 151kcal , 1 カップ - 222kcal , 1 メキシカンピザ - 393kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タコス

1 大あたり - カロリー: 568kcal | 脂質: 31.61g | 炭水化物: 41.11g | たんぱく質: 31.77g
その他の量: 1 小 - 369kcal , 100 g - 216kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ソフトタコ（ビーフ） (タコベル)

1個あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラップロールタコスミート (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ビーフ、チーズ、レタス入りソフトタコス

1 タコスあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 11.65g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 13.47g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり92g） - 257kcal , 1 カップ - 307kcal , 100 g - 279kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズロールアップ (タコベル)

1人前あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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