イカのカロリーと栄養情報

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1缶あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (11g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

5枚あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (12g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 30.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (27g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 24.40g | たんぱく質: 51.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (20g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 627kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 93.70g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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