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じーまーみ豆腐
1 人前(1人前あたり90g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 8.94g | たんぱく質: 2.90g
その他の量: 100 g - 108kcal , 1 個 - 97kcal ,
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カンタン酢まろやか和風だし
(ミツカン)
大さじ1杯 (15ml)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 0.03g
栄養成分
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まろやか鶏白湯ラーメン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.00g
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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白米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 28.17g | たんぱく質: 2.69g ,
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白米(短粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g ,
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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赤だししじみ
(ファミリーマート)
1食 (48g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.80g
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もやしみそラーメン
(エースコック)
1杯 (51g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 27.50g | たんぱく質: 4.80g
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旨味 まろやか昆布だし
(おかめ納豆)
1パック (52g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 7.00g
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