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冷やし中華
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 76.66g | たんぱく質: 15.98g ,
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ちゃんぽん
1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 16.56g | 炭水化物: 72.14g | たんぱく質: 24.55g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 652kcal , 100 g - 217kcal ,
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チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ
1 ドーナッツ (直径5cm)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 13.44g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 中 (直径約7cm) - 204kcal , 1 大 (直径約9cm) - 270kcal , 100 g - 474kcal ,
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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北海道産かぼちゃプリン
(シャトレーゼ)
1人前 (98g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 3.80g
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北海道かぼちゃのプリン
(モンテール)
1包装あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 5.90g
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まろやか いちご&ミルク
(サンガリア)
100gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 0.70g
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こだわり極プリンをアイスにしちゃいました
(栄屋乳業)
1人前 (70ml)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 3.30g
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ねぎまぐろ
(あきんどスシロー)
2貫あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 5.00g
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