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冷やし中華

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり400g)
1サービングあたり
エネルギー
1749 kj
418 kcal
たんぱく質
15.98g
脂質
4.47g
飽和脂肪
1.162g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.051g
一価不飽和脂肪
1.595g
コレステロール
47mg
炭水化物
76.66g
糖分
2.22g
食物繊維
4.8g
ナトリウム
1944mg
カリウム
254mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:18 午前
21%
1日の摂取目安*
(418 cal)
21% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (74%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
418
脂質
4.47g
炭水化物
76.66g
たんぱく質
15.98g
冷やし中華 (1 人前(1人前あたり400g))には418カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 75% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 104
1 人前(1人前あたり400g) 418

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