ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）のカロリーと栄養情報

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1000件のうち81-90件を表示

1人前 (200ml)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (150g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.92g | 炭水化物: 37.49g | たんぱく質: 21.88g
その他の量: 1 カップ - 380kcal , 1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 313kcal , 1 立方インチ - 17kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まんじゅう

1 個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 29.53g | たんぱく質: 2.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草とベーコンのグラタン (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のオーブン焼き (サイゼリヤ)

1皿あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草とベーコンのスープ (クノール)

1食分 (6g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草とベーコンのキッシュ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の白和え (スリーエフ)

1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ (クノール)

1食分 (40g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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