栄養成分
分量
1 ピース （18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）
エネルギー
1475 kj
353 kcal
たんぱく質
21.88g
脂質
12.92g
飽和脂肪
6.633g
多価不飽和脂肪
0.747g
一価不飽和脂肪
4.188g
コレステロール
51mg
炭水化物
37.49g
糖分
5.89g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
786mg
カリウム
522mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (25%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
353
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脂質
12.92g
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炭水化物
37.49g
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たんぱく質
21.88g
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ほうれん草と肉入りラザニア (1 ピース （18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）)には353カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 33% 脂質, 42% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
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