はくばく十六穀ごはんのカロリーと栄養情報

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1パック (180g)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (280g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たくあん

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量: 1 切れ - 2kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ばくだん丼 (大戸屋)

1杯あたり - カロリー: 533kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 24.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (150g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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