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ごはん
(ファミリーマート)
1パック (180g)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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ごはん130g
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ゆかりごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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鶏五目ごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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わかめごはん
(ファミリーマート)
1包装 (120g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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かやくごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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鶏そぼろごはん
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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直火炊きごはん
(ファミリーマート)
1膳 (180g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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梅しらすごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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ごはんにちょいかけ!ガパオ
(ファミリーマート)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 9.10g
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