さばの塩焼きのカロリーと栄養情報

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骨取りさばの塩焼き (コスモス)

1パックあたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

塩さば焼き (OK)

100gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 33.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

魚の直火焼き

1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 25.53g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 148kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 93kcal , 100 g - 109kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）

100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (セブンイレブン)

1切れあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 29.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング（1サービングあたり90g） - 272kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サバの塩焼き (ファミリーマート)

1パックあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きペカンナッツ（加塩）

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたピスタチオ（塩なし）

1 粒（穀粒）あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 1 オンス（49カーネル） - 162kcal , 100 g - 571kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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