ごはんのカロリーと栄養情報

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1食 (150g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人分 (36g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん (CGC)

1食 (120g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしいごはん (CGC)

1食 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (150g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 528kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 25.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

発芽玄米ごはん (S&B)

1食分 (160g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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