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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 120kcal , 100 g - 884kcal ,
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肉だんご
(伊藤ハム)
100gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 11.90g
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えびせんべい
1 枚あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.29g | 炭水化物: 4.77g | たんぱく質: 0.20g ,
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肉だんご
(プリマハム)
100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 9.70g
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鶏だんご
(丸大食品)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 11.40g
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g ,
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オートミールクッキー(レーズン付き)
1 クッキー (直径6.5cm)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.43g | 炭水化物: 10.26g | たんぱく質: 0.98g ,
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クラッカー(ピーナッツバター付き)
1 クラッカー サンドイッチ状あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.72g | 炭水化物: 4.09g | たんぱく質: 0.80g ,
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