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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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お魚のかき揚げ いか
(ヤマサ蒲鉾)
1枚 (90g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 7.30g
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お魚のかき揚げ
(ヤマサ蒲鉾)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 5.90g
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かき揚げ
1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g ,
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おかず
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 8.55g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 8.02g ,
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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お母さん食堂 揚げソーセージ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.10g
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おかげさま
(六花亭)
1個 (15g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.30g
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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きらず揚げ しお
(おとうふ工房いしかわ)
100gあたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 25.40g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 6.20g
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