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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g ,
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栄養成分
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おからと豆乳ドーナツ4個入
(フランソア)
1個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 1.80g
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ふわもちっとあんドーナツ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 6.20g
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いわし
100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.99g ,
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石窯工房マルゲリータ
(日本ハム)
100gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 8.90g
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石窯工房 マルゲリータ
(日本ハム)
1枚 (189g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 15.40g
栄養成分
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石窯工房 ジェノベーゼ
(日本ハム)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 53.80g | たんぱく質: 18.90g
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おいしい絹とうふ
(CGC)
1個 (150g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 8.10g
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パン工房 コーン&マヨ
(キューピー )
1食分 (30g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.70g
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パン工房 ツナ&マヨ
(キューピー )
1食分 (30g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.00g
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