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日本ハム

石窯工房 マルゲリータ

栄養成分
分量
1枚 (189 g)
1サービングあたり
エネルギー
611 kj
146 kcal
たんぱく質
5.00g
脂質
4.90g
炭水化物
20.40g
ナトリウム
748mg
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最終更新: 2024年 03月 23日 06:54 午後
7%
1日の摂取目安*
(146 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
146
脂質
4.9g
炭水化物
20.4g
たんぱく質
5g
1枚 (189 g)には146カロリー含まれています。
カロリーの内訳 30% 脂質, 56% 炭水化物, 14% たんぱく質.

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