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業務用 フォー
(ケンミン)
100gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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おいしい低脂肪ヨーグルト
(パルシステム)
100gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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栄養成分
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北海道低脂肪牛乳
(セイコーマート)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
-
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さわやか低脂肪乳
(コープ)
コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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栄養成分
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低脂肪プレーンヨーグルト
(古谷乳業)
100gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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カッテージチーズ低脂肪
(雪印乳業)
100gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
-
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サワークリーム(低脂肪)
100 gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 7.0g | たんぱく質: 7.0g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 29kcal , 1 カップ - 449kcal , 1 サービング(1サービングあたり32g) - 58kcal ,
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栄養成分
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ピーナッツバター(低脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 6.42g | たんぱく質: 4.66g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり18g) - 94kcal , 100 g - 520kcal ,
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