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サワークリーム(低脂肪)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
757 kj
181 kcal
たんぱく質
7g
脂質
14.1g
飽和脂肪
8.7g
多価不飽和脂肪
0.5g
一価不飽和脂肪
4.1g
コレステロール
35mg
炭水化物
7g
糖分
0.3g
食物繊維
0g
ナトリウム
70mg
カリウム
211mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(181 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (16%)
 
脂質 (69%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
181
脂質
14.1g
炭水化物
7g
たんぱく質
7g
サワークリーム(低脂肪) (100 g)には181カロリー含まれています。
カロリーの内訳 69% 脂質, 15% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 29
1 サービング(1サービングあたり32g) 58
100 g 181
1 カップ 449

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