いちまさチーズサンドはんぺんのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 立方インチ - 24kcal , 1 スライス（21g） - 31kcal , 1 ポンド - 671kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスチーズ（低脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 10.6g | たんぱく質: 17.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちいさなオールレーズン (東ハト)

1人前 (56g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

タコスの皮（焼いた）

100 gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 22.6g | 炭水化物: 62.4g | たんぱく質: 7.2g
その他の量: 1 大（直径17cm） - 98kcal , 1 中（直径約13cm） - 62kcal , 1 個（ミニ）（直径7.5cm） - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はんぺん (ローソン)

100gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

はんぺん (西友)

1枚 (110g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

はんぺん (一正蒲鉾)

1枚 (90g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

はんぺん (カネサダ)

1枚 (85g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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