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さばの煮付け
(コープ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.30g
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味付け いなりあげ
(トップバリュ)
1枚 (12g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 1.40g
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味付けたまご
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 0.60g
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あじの南蛮漬け
1 人前(1人前あたり130g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g ,
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味付けぽんず
(セブンプレミアム)
大さじ1杯 (15g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.80g
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あんずジャム
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g ,
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味付け海藻
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 7.89g | たんぱく質: 3.89g
その他の量: 1 カップ - 41kcal , 1 サービング(1サービングあたり48g) - 21kcal ,
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味付けぽん酢
(イオン)
大さじ一杯 (15ml)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.60g
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カレイの煮付け
1 人前(1人前あたり140g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 25.75g ,
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ごぼうのまんま
(UHA味覚糖)
1パック (17g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 0.40g
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