あけぼのえびシューマイ磯辺揚げのカロリーと栄養情報

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あんかけ

1 杯あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 34.46g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 182kcal , 100 g - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 4個 (72g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり130g）あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (15g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼう

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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