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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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国産大豆100%きぬ豆腐
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.50g
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おかめ豆腐 もめんミニ3
(タカノフーズ)
1パック (130g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 9.10g
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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国産大豆の濃い豆腐
(日本ビーンズ)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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くめ納豆 国産大粒
(ミツカン)
1パック (41g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.90g
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堅豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.9g | 炭水化物: 2.0g | たんぱく質: 7.4g ,
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木綿豆腐
100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.4g | たんぱく質: 6.9g ,
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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g ,
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