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146件のうち1-10件を表示
白身魚とタルタルソースのフライ
(ニッスイ)
1個 (21g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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おさかなのソーセージ
(ニッスイ)
1本 (70g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.30g
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さば みそ煮
(ニッスイ)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 33.80g
栄養成分
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鮭ほぐし
(ニッスイ)
1瓶 (150g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 34.80g
栄養成分
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いわし蒲焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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さば味付
(ニッスイ)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 30.50g
栄養成分
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さば照焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ニッスイ)
1人前 (27g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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まぐろステーキ
(ニッスイ)
1缶 (130g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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さんま蒲焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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