クリーム玄米ブラン黒ごま黒大豆&グラノーラのカロリーと栄養情報

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クリーム玄米ブラン (アサヒフードアンドヘルスケア)

1袋 (36g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブラン (アサヒグループ食品)

100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆

100 gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 16.56g | たんぱく質: 6.03g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライ麦の黒パン

100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 3.1g | 炭水化物: 47.5g | たんぱく質: 8.7g
その他の量: 1 スライス（レギュラーサイズ） - 65kcal , 1 スライス（薄切り） - 50kcal , 1 スライス（13cm x 10cm x 1cm） - 80kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブランごま&塩バター (アサヒグループ食品)

１袋2枚 (36g)あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

黒ごま玄米小丸 (ホンダ製菓)

100gあたり - カロリー: 431kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 71.10g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

黒ゴマバター

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 8.06g | 炭水化物: 3.18g | たんぱく質: 2.55g
その他の量: 100 g - 595kcal , 1 杯（小さじ） - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブランココナッツアーモンド (アサヒグループ食品)

1袋 (36g)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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