キョクヨーサバのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 21.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (70g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 14.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (90g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 15.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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