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さば水煮
(キョクヨー)
100gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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エビカツ
(キョクヨー)
1個 (22g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
-
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さばみそ煮
(キョクヨー)
100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
-
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さんま蒲焼
(キョクヨー)
100gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
-
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さけの塩焼き
(キョクヨー)
1パック (51g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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いわし蒲焼
(キョクヨー)
1缶 (60g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
-
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いわし水煮
(キョクヨー)
1缶 (145g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
-
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にしん蒲焼
(キョクヨー)
100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
-
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やきとり たれ
(キョクヨー)
1缶 (65g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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つくね
(キョクヨー)
1缶 (40g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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