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キョクヨー

さば照焼

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
552 kj
132 kcal
たんぱく質
20.10g
脂質
3.40g
炭水化物
5.20g
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最終更新: 2018年 02月 16日 09:53 午後
7%
1日の摂取目安*
(132 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (16%)
 
脂質 (23%)
 
たんぱく質 (61%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
132
脂質
3.4g
炭水化物
5.2g
たんぱく質
20.1g
100 gには132カロリー含まれています。
カロリーの内訳 23% 脂質, 16% 炭水化物, 61% たんぱく質.

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