におわなっとうのカロリーと栄養情報

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1パック (50g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1セット (45g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1セット (50g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

うに

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.89g | 炭水化物: 3.35g | たんぱく質: 16.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

らっきょう

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼おにぎり

1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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