男前豆腐店ケンちゃん鍋とうふのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 15.59g | たんぱく質: 5.25g
その他の量: 1 カップ - 218kcal , 1 杯（大さじ） - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひとくちこうや豆腐 (コープ)

1袋 (86g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 33.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

はちみつ

100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 64kcal , 1 パック（15g） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦ふすま（原料）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もめん豆腐 (ヤオコー)

1パック (300g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 24.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

もめん豆腐 (やまみ)

100gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

もめん豆腐 (セブンイレブン)

1パック (150g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

もめん豆腐 (トップバリュ)

1個 (150g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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