牛肩ばら肉（赤身のみ食べた場合）のカロリーと栄養情報

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1 リンク（調理済み）あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 4.71g | 炭水化物: 0.35g | たんぱく質: 1.79g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり54g） - 214kcal , 100 g - 396kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きくらげ

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たらみのどっさりナタデココヨーグルトデザート (たらみ)

1個 (230g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

たらみのゼロカロリーゼリーりんご味 (たらみ)

100gあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥した松の実

100 gあたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 68.37g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 13.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タコスの皮（焼いた）

100 gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 22.6g | 炭水化物: 62.4g | たんぱく質: 7.2g
その他の量: 1 大（直径17cm） - 98kcal , 1 中（直径約13cm） - 62kcal , 1 個（ミニ）（直径7.5cm） - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のスパゲッティ（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量: 1 カップ - 174kcal , 1 ポンド - 562kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉

100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 334kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 2587kcal , 1 ポンド - 540kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鹿のひき肉

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.78g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の旨み！ホクホク肉じゃが (イトーヨーカドー)

1個包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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