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わかめと大根のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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(ゲンキー )
100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.60g
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そら豆
100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g ,
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トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:中)
100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g ,
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大麦(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.22g | たんぱく質: 2.26g ,
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6品目彩りサラダ
(わかば農園)
100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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葉大根
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 4.11g | たんぱく質: 2.13g
その他の量: 1 カップ - 27kcal , 1 サービング(1サービングあたり62g) - 13kcal ,
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栄養成分
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大豆 食塩無添加
(いなば食品)
100gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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納豆定食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 804kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 139.80g | たんぱく質: 28.50g
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