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1000件のうち91-100件を表示
油揚げとほうれん草の煮浸し
(ヨークベニマル)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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小松菜とモロヘイヤのおひたし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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類似するアイテム
オーツ麦のリゾット ほうれん草とバジル
(無印良品)
1袋 (37g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 22.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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チキンとほうれん草グラタン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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小松菜のおひたし
(オリンピック)
1人前あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草と小町麩のおみそ汁
(ローソンセレクト)
1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ほうれん草の白和え
(カスミ)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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ほうれん草の白和え
(スリーエフ)
1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草のオーブン焼き
(サイゼリヤ)
1皿あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 30.00g
栄養成分
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料亭の味 ほうれん草
(マルコメ)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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