1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

3 枚（スライス、中） （20枚入り450g　パック）あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 30.63g | 炭水化物: 0.45g | たんぱく質: 7.89g
その他の量: 1 切れ（厚切り、450 gあたり12切れ入り） - 174kcal , 1 ポンド - 2077kcal , 100 g - 458kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 661kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 112.60g | たんぱく質: 20.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 593kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 94.00g | たんぱく質: 13.90g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 19.82g | たんぱく質: 2.70g
その他の量: 1 ポンド - 154kcal , 100 g - 34kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 粒（穀粒）あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 カップ - 699kcal , 1 オンス （49カーネル） - 161kcal , 100 g - 568kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 585kcal | 脂質: 49.66g | 炭水化物: 21.51g | たんぱく質: 23.68g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 22.8g | たんぱく質: 8.67g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム