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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g ,
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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類似するアイテム
そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g ,
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類似するアイテム
国産小粒納豆
(あづま食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 7.50g
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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類似するアイテム
有機そだち 極小粒納豆
(あづま食品)
1個 (45g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 6.70g
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類似するアイテム
ヒヨコ豆(種子、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g ,
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デュラム小麦
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 2.47g | 炭水化物: 71.13g | たんぱく質: 13.68g
その他の量: 1 カップ - 651kcal , 1 ポンド - 1538kcal ,
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類似するアイテム
金時豆(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 15.59g | たんぱく質: 5.25g
その他の量: 1 カップ - 218kcal , 1 杯(大さじ) - 14kcal ,
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類似するアイテム
チリコンカルネと豆(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.26g | 炭水化物: 11.43g | たんぱく質: 7.09g ,
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