ガストチーズinハンバーグのカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 9.52g | 炭水化物: 15.31g | たんぱく質: 13.62g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり99g） - 97kcal , 100 g - 98kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆、チーズ、お肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス　

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.85g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 8.12g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり83g） - 151kcal , 1 カップ - 222kcal , 1 メキシカンピザ - 393kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダ　卵、チーズ、トマト、ニンジン入り

1 ガーデンサラダあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 7.41g | たんぱく質: 7.86g
その他の量: 1 皿（サイドサラダ） - 87kcal , 1 カップ - 41kcal , 1 サービング（1サービングあたり79g） - 41kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり126g） - 234kcal , 1 カップ - 398kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリーのキャセロール（ブロッコリー、ごはん、チーズ入り、マッシュルームソース）

1 カップあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 13.09g | 炭水化物: 32.01g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり114g） - 144kcal , 100 g - 126kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りハンバーグ (トップバリュ)

100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りハンバーグ (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りハンバーグ (日本ハム)

100gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りハンバーグ (ローソン)

100gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なし大豆ハンバーガー　チーズ入り

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 6.93g | 炭水化物: 24.57g | たんぱく質: 13.70g
その他の量: 1 サンドイッチ - 301kcal , 1 人前（1人前あたり140g） - 301kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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