鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ
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栄養成分
分量
100 g
エネルギー
778 kj
186 kcal
たんぱく質
10.76g
脂質
9.51g
飽和脂肪
4.059g
多価不飽和脂肪
1.742g
一価不飽和脂肪
3.064g
コレステロール
31mg
炭水化物
15.34g
糖分
1.99g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
198mg
カリウム
305mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (32%)
脂質 (45%)
たんぱく質 (23%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
186
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脂質
9.51g
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炭水化物
15.34g
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たんぱく質
10.76g
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鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ (100 g)には186カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 45% 脂質, 32% 炭水化物, 23% たんぱく質. |
一般的な分量:
関連する食品:
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