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1000件のうち61-70件を表示
そば粉(ひき割り、焼いた)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal ,
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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あまくないもち麦フレーク
(はくばく)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 6.50g
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ちくわ
(くらしモア)
1人前 (26g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 2.80g
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そば(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 21.44g | たんぱく質: 5.06g ,
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雑穀パン
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 3.8g | 炭水化物: 46.4g | たんぱく質: 10.0g
その他の量: 1 枚(スライス、大) - 80kcal , 1 枚(標準スライス) - 65kcal , 1 切れ(薄切り) - 58kcal ,
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雑穀オートミール
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.49g | 炭水化物: 13.88g | たんぱく質: 2.14g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 147kcal , 1 オンス(ドライ) - 103kcal , 1 サービング(1サービングあたり157g) - 99kcal ,
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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牛のあばら肉(脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g ,
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ばくだん小鉢
(大戸屋)
1食あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 13.90g
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