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しめさば
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g ,
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わさび
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 22.63g | たんぱく質: 4.62g ,
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濃い木綿
(セブンプレミアム)
1パック (150g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 8.70g
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濃い木綿
(相模屋)
100gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 5.30g
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おいしい木綿とうふ
(CGC)
1個 (150g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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しっかり木綿とうふ
(相模屋)
1個 (150g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.30g
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グレープフルーツ(ピンクと赤)
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 10.66g | たんぱく質: 0.77g ,
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フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む)
100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g ,
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おとなの麻婆豆腐の素
(業務スーパー)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 27.10g | たんぱく質: 7.20g
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フライドポテトの皮とチーズとベーコン
1 皮(中サイズから) (直径5.5cm-7.5cm、生)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 18.14g | たんぱく質: 6.03g
その他の量: 1 注文 (半等分10個) - 1667kcal , 1 皮(大サイズから) (直径7.5cm - 10.5cm、生) - 278kcal , 1 皮(小サイズから) (直径4.5cm -6cm、生) - 139kcal ,
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