サンデリカひじきご飯弁当のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ弁当

1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

バナナブレッド（マーガリン付き）

1 スライスあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 32.76g | たんぱく質: 2.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シュガークッキー（マーガリン付き）

1 クッキー（直径7.5cm）あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 0.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炊き込みご飯

100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量: 1 杯 - 365kcal , 1 人前（1人前あたり240g） - 365kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉（冷凍パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 19.65g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.5g
その他の量: 1 単位、調理済み（450gの生肉からの摂取分） - 883kcal , 1 ポンド - 1279kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたピーカンナッツ

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

幕の内弁当

1 個あたり - カロリー: 574kcal | 脂質: 6.08g | 炭水化物: 109.65g | たんぱく質: 16.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

唐揚げ弁当

1 個あたり - カロリー: 675kcal | 脂質: 15.72g | 炭水化物: 108.87g | たんぱく質: 21.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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