ご飯のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごやき

100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 67.30g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

えごま油

100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ご飯 (デニーズ)

1人前あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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